Taller el Arte de meditar
mié, 12 ago
|Vía Zoom
Horario y ubicación
12 ago 2020, 19:00 – 21:00
Vía Zoom
Acerca del evento
Taller El Arte de Meditar: Para una vida en equilibrio, paz, salud y pleno desarrollo.
Día: Miércoles 12 de Agosto
Hora: 19:00 a 21:00 Hrs.
Valor: $25.000 mil pesos
Si invitas a un amig@ este paga $20.000 mil pesos
Temas:
- Concepto y origen
- Tipos de meditación
- Beneficios
- Ejercicios fáciles para iniciarte en meditación.
- Técnicas de relajación alternativas a la meditación.
- Técnicas para mejorar el rendimiento del cerebro.
- La respiración
- El arte de visualizar
- Los Decretos
- Fiats y afirmaciones
¿Qué es un mantra? ¿Qué es meditar?, su importancia para una vida en equilibrio, paz, salud perfecta y pleno desarrollo. Origen de la meditación. Diferentes clases y técnicas, el poder de la visualización creativa y la palabra hablada, decretos, afirmaciones, fíats y mantras. Clases de respiración, ¿cómo respirar correctamente?, la respiración pránica, rítmica, entre otras. Ejercicios fáciles y alternativos para iniciarte en meditación. Gimnasia cerebral. ¡Mejora tu vida, aprende a meditar!, las personas que lo hacen viven mejor y más años, en tranquilidad y realización personal.
Facilitadora: Ángeles Castaño, abogado especialista en Derecho Nuclear, experta en Metafísica, Física Cuántica y Angelóloga. Más de 18 años, impartiendo talleres de desarrollo integral y materias para el despertar de la Consciencia