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Nuestras clases

yoga para todos

En nuestras clases de Yoga, vas trabajar el cuerpo y la mente.
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Las clases Yoga son muy beneficiosas para cualquier persona. No se requiere tener elongación o haber hecho yoga anteriormente. Cada alumno va progresando a su ritmo. Es excelente para complementar deportes, ayudando a la elasticidad de los músculos y evitando lesiones.
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A través de la práctica constante, lograrás energizar tu cuerpo, recuperar tu vitalidad y elasticidad de los músculos, además de traer calma a la mente.
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Duración: 1 hora
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